إلى ماذا أنت جائع؟ : حل شوبرا لخسارة الوزن الدائمة والعافية وخفة الروح
تأليف ديباك شوبرا
📦 يتم توصيل الطلب خلال ٥-٦ أيام عمل (لا تتضمن الإجازات الأسبوعية: الجمعة والسبت، والإجازات الرسمية) وتبدأ المدة من اليوم الثاني للطلب
تعريف
يقدم ديباك شوبرا الحل الأمثل لتصحيح علاقتنا مع الطعام وخسارة الوزن الدائمة خلال تجربته الشخصية وهي اتباع نظام الأكل بوعي لتخسر على اثرها كيلوجرامات زائدة دون بذل أي مجهود. إذا كنت عزيزي القارئ تعاني من وزنك الزائد وتشعر بالكسل وكنت غير سعيد بمظهرك وغيرها من الصفات الأخرى. سيفتح لك هذا الكتاب الباب أمامك للعديد من المفاجآت والاكتشافات.
التفاصيل
- الناشر
- دار الخيال
- عدد الصفحات
- 270
- سنة النشر
- 2016
- الرقم الدولي
- 97899538294
📦 يتم توصيل الطلب خلال ٥-٦ أيام عمل (لا تتضمن الإجازات الأسبوعية: الجمعة والسبت، والإجازات الرسمية) وتبدأ المدة من اليوم الثاني للطلب
قد يعجبك أيضًا
آباء مطمئنون... أبناء سعداء: كيف توقف الصياح وتبدأ التواصل
تأليف: د. لورا ماركهام
ترجمة: إيمان السعودي
الفن والخوف: ملاحظات حول مخاطر (ومكافآت) صنع الفن
تأليف: ديفيد بايلز وتد أورلاند
ترجمة: خالد فاروق
كتب مشابهة لاختيارك
المزيد من ديباك شوبرا
