القوانين الروحية السبعة لليوغا

تأليف: ديباك شوبرا

نبذة عن الكتاب

يميط هذا الكتاب اللثام عما هو غامض في رياضة اليوغا ويدخلها في عالم التطبيق الرائع لها. وحالما تبدأ بتصفح هذا الكتاب (القوانين الروحية السبعة لليوغا) سترغب على الفور بتطبيق التمارين التي يوردها.
تشكل “القوانين الروحية السبعة لليوغا” الأرض الخصبة لهذا الكتاب
إنه هذا النوع الذي يسير بك برفق بين صفحاته ليرشدك نحو حياة ملؤها الوضوح والسكينة
تشير الفوائد الرائعة لرياضة اليوغا بما فيها تحسين المرونة والتوازن وتناسق العضلات وزيادة المرونة والحيوية للقوة الروحية غير العادية التي تمنحك إياها ممارسة اليوغا بشكل عميق
وعند الالتزام بها وتطبيقها بشكل كامل يمكن أن تفرج عن الطاقات الإبداعية الكامنة بداخلك وعن قدراتك في منح الحب والحنان للآخرين وتساعدك على إيجاد النجاح في شتى مجالات الحياة
يعيد هذا الكتاب “القوانين الروحية السبعة لليوغا” كل ما هو روحي لرياضة اليوغا
يعرض لنا كل من شوبرا وسيمون كيف تلعب القوانين الروحية السبعة دورًا هامًا في مسيرة اليوغا نحو التنوير.
كما زودتك في الوقت عينه بثروة من تقنيات التأمل وتمارين التنفس ووضعيات رائعة لرياضة اليوغا سواء أكنت مبتدئًا أم متدربًا خبيرًا بها.
كما يشكل هذا الكتاب مدخلًا نحو الفضاء الروحي الأعمق لليوغا وخطوة أجمل نحو حياة أكثر سعادة وانسجام ورخاء.