نبذة عن الكتاب
كتاب تأملات لإدراك الروح مبني على أساس محاضرات متعددة ألقاها المعلم تشوا كوك سوي أمام الجمهور في أنحاء مختلفة من العالم. وقد صممت بطريقة تمكن القارئ من إنهاء الكتاب في خلال يوم أو يومين، عوضًا عن عدة شهور أو سنوات، لدراسة وفهم ماهية التأمل ككل. وهو مكتوب بطريقة واضحة ومختصرة ومباشرة.
كما صممت التقنيات التأملية بطريقة بسيطة وفعالة ليتمكن اليوغيون والمريدون الروحيون من تطبيقها مباشرة وبسهولة. لا بد وأن يحقق معظم الطلاب نتائج في غضون سنة أو سنتين من التمرين المنتظم.
