كتاب تدريب المخ

تأليف: جاريث مور

نبذة عن الكتاب

في عالم يهتم بالتوعية الصحية والتوجهات الصحية الجديدة، يظل العديد من الناس يتجاهلون العنصر الأهم، وهو العقل.

فالتدريبات الذهنية هي أسلوب طبيعي وفعال وشيق في الوقت ذاته لتحسين النشاط العقلي والعمليات الإدراكية. لذلك تأتي هذه المؤلفات الخمسة -وللمرة الأولى باللغة العربية- لتحسين قدراتكم الإدراكية وتدريب أدمغتكم للارتقاء بلياقتكم الذهنية.