ما عليك إلا أن تنقص وزنكالأكثر مبيعًا

ما عليك إلا أن تنقص وزنك

و19 خرافة أخرى عن البدانة

تأليف أوبري جوردن

ترجمة: إيمان السعودي

401.00 EGP500.00 EGP
1

📦 يتم توصيل الطلب خلال ٥-٦ أيام عمل (لا تتضمن الإجازات الأسبوعية: الجمعة والسبت، والإجازات الرسمية) وتبدأ المدة من اليوم الثاني للطلب

تعريف

«البدانة اختيار. فإن كان البدين لا يحب معاملة الناس له، فما عليه إلا أن ينقص وزنه». «يمكن لأي بدين أن ينحف إن بذل جهدًا كافيًا. المسألة مسألة سعرات داخلة وسعرات خارجة». هذه خرافتان شائعتان من بين عشرين خرافة سائدة عن السمنة والأشخاص البدينين يفككها هذا الكتاب المثير للجدل والأكثر مبيعًا. بأسلوب صريح مباشر، تُحطم المؤلفة القناعات المنتشرة عن السمنة من خلال بحوث وتحليلات اجتماعية وتجارب شخصية، وتجعلنا نعيد النظر فيما نعرفه وما يتردد عن السمنة. وتكشف لنا كيف صار التحيز ضد السمنة جزءًا أساسيًّا في تفكيرنا، وفي الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي ومؤسساتنا الصحية.

التفاصيل

عدد الصفحات
336
سنة النشر
2026
الرقم الدولي
9789779603858

قد يعجبك أيضًا

التغيير للأفضل: خلاصة أهم كتب تطوير الذات والارتقاء بالنفس
الأكثر مبيعًا
الفشل بامتياز
المال وقانون الجذب
دماغ بوذا
أسأل تعطَ: تعلم أن تظهر رغباتك

كتب مشابهة لاختيارك

قضية ست الحسن: تحقيقات نوح الألفي ج1
الأكثر مبيعًا
قضية ذيل القط: تحقيقات نوح الألفي ج4
الأكثر مبيعًا
قضية عنب الثعلب: تحقيقات نوح الألفي ج3
الأكثر مبيعًا
قضية لوز مر: تحقيقات نوح الألفي ج2
الأكثر مبيعًا
قنبلة للاستخدام الشخصي
الأكثر مبيعًا
صديقي السيكوباتي
الأكثر مبيعًا
جاز وروك: سلسلة قائمة أغاني السفاح المثالي
الأكثر مبيعًا
دليل جدتي لقتل الأوغاد
الأكثر مبيعًا
401.00 EGP500.00 EGP